書籍の紹介

日々丁寧に心豊かな暮らしを実践されている90歳の著者が、元気に暮らしていられる基本はいのちを支える「食事」とのこと。
そんな著者が、季節ごとのくらしの知恵や簡単に作れるレシピ満載の一冊です。
何気ない日常の中でちょっとしたことをしあわせに感じ、その日その日をできるだけ丁寧に深く味わってるというところにとても共感しました。
10月26日にセミナーが開催され、実際にお話を聴講できるのが今から楽しみです。